Fall 2014-認識食品與營養-{您的學號}-{您的大名}-{問題}
例如
Fall 2014-認識食品與營養-B1029999999-江小原-期中考的問題...
Fall 2014-認識食品與營養-B1029999999-王小強-上課提到的食品網站...
(您可以將範本複製後修改)
有關本課程 (認識食品與營養):
課程難度:■很簡單 □簡單 □中等難度 □困難
只要及格:■很簡單 □簡單 □中等難度 □困難 □很困難
要拿高分:□很簡單 □簡單 ■中等難度 □困難 □很困難
點 名:□絕不 ■避免 □不定時 □經常 □每次點名
作 業:■有 □沒有 □其他______ 將在課堂上說明
考 試:□有 ■沒有 □其他______ 考試規則特殊,將在課堂上說明
實驗實作:□有 □沒有 □其他______ 可能有
時間:周二 10:10~12:00
地點:B520 (可能會換教室,請隨時注意通知!)
很遺憾,沒有爭取到電腦教室上課,因此非常歡迎大家帶手機/平板/筆電 來上課!阿原要分享雲端筆記法,讓大家可以實作,
請下載可以讀取 QR code 之相關軟體或 APPs,課堂上之補充資料或網站將以 QR code 之方式,讓學生直接讀取資料。此為輔助方法,方便學生立即取得補充資料及減少紙張之使用 (或是學生有好的資料或網站可以跟大家分享)。然而智慧型手機非本課程上課之必備物品,上課所補充資料,在課前或課後會整理到教學網頁,請不用擔心。
本課程,雖然沒有借到電腦教室,但是阿原希望讓大家使用雲端應用,建立自己的食品營養筆記及個人學習履歷。我們先進行問卷調查
鄭重聲明:
學生是否建立個人的雲端筆記,依照個人意見,不納入本課程是否及格之考量。
因為借不到電腦教室,因此阿原想要透過各位的 3C 硬體來協助學習,因此請先填寫問卷。
問卷內容作為阿原調整教學方式之參考,問卷內容不公開,請放心填寫,更不必擔心填寫後做不到或是反悔。
問卷:Fall 2014 認識食品與營養 學生 3C 調查表
有效人數 78 人回答,
不確定,先觀察看看: 32 人
聽起來很有趣,想嘗試看看:46 人
教學目標與內容
真假資訊滿天飛,人們多從媒體得到食品營養的知識,然而在資訊不完整的情況下,民眾可能無法得到完整的觀念,而產生誤解。
有別於一般食品營養課程從教科書開始教,本課程從新聞報導出發,配合學術單位與衛生福利部的食品營養宣導觀念,從案例及課堂問答中刺激學生去思考及推理,進而了解食品與營養的知識,而不是全盤接受洗腦式的廣告或宣傳.....讓學生不但在生活上應用,更希望有助於日後就業或創業。
因此上課中,強力的鼓勵大家發言,表達自己的想法,不用擔心所分享的看法或提出的問題不夠水準,阿原也常問蠢問題!
評分標準:
考試 (65%) + 作業 (~10%) + 上課發言 (~20%) + 上課態度 (~10%)
除考試之外,其他項目的比重將會彈性調整。
*考試規則特殊,每次上課都會說明。無故缺席,不與補考,
*分數採累加制,希望及格的,就完成及格的要求,希望拿高分的,有拿高分的作法。阿原尊重大家的選擇。
課程大綱與簡介
食物中毒:生物類及化學類食物中毒及預防方法
近來重大的食品安全事件 (三聚氰 胺、塑化劑、毒澱粉等事件)
食品標示食品包裝與:如何判讀食品標示
衛生署的食物成份表:認識食物與營養成份
國民飲食指標及每日飲食指南:怎麼樣吃才健康
食品添加物1:認識相關法規,非法添加物以及何謂非法使用
食品添加物2:常見的 食品添加物及其用途
體重控制:BMI的計算到 熱量控制
保健食品:從法規、科學實驗、廣告不同角度來看保健食品及健康食品
益生菌及真菌類的保健食品
均衡飲食 VS 營 養補充品
使用書籍:
衛生署 (衛生福利 部) 的 資料、美國USDA及FDA的資料
參考網站
健康九九資訊網 (衛福部的網站)
營養九九資訊網 (台大介紹營養的網站)
中研營養資訊網
董氏基金會 食品營養特區
衛福部
素食飲食指南 每日飲食指南 素食飲食指標 國民飲食指標
縣市政府衛生局新聞網頁 (常有相關或是農藥抽檢的結果)
桃園縣政府衛生局新聞稿
台北市政府衛生局首頁
新北市政府衛生局焦點新聞
上課發言登記 (非公開)
博碩士論文
最近的餿水豬油食品風暴
20140908 蘋果日報
等餿水油事件告個段落,我們再來討論這件事,目前看來尚有未爆彈。
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既然最近有油脂風暴,除了新聞剪報,我們也來認識油脂,
認識脂肪酸
http://en.wikipedia.org/wiki/Fatty_acid
(從 組成表,不知如何調出橄欖油的脂肪酸比例??)
博碩士論文: 油品,脂肪酸組成,分析方法
一般資料的可信度: 學術期刊或報告 > 科普雜誌 > 新聞 > 網路資訊
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新聞剪報
20140921 自由
20140921 蘋果
維他命摻色素 吃多傷智力 (這些色素是合法的嗎? 若是....若不是....)
20140920 蘋果
20140919 蘋果
兒童每日熱量 一塊炸雞就爆表 (如何知道每個人每日需要的熱量與營養素?)
20140918 蘋果
20140917 蘋果
2013-11-01
2013-10-30
2013-10-27
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Google 雲端應用簡介:
------>希望對大家的網路筆記與學習有幫助!
通識課要分享脂肪酸的概念。 脂肪酸有數種分類方法,依照生理需求可以分為 1. 必需脂肪酸 2. 非必需脂肪酸
還有第 3 種:商業廣告必需脂肪酸
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這就是看廣告學科學、上網學知識的年代
(使用眼球的感光細胞及膝蓋表皮細胞取代腦細胞來思考)
食品添加物使用範圍及限量暨規格標準
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20140927 蘋果
20140924 蘋果
預防癌症的威脅,台灣研究獲美國癌症專刊肯定 (這麼棒,應該由政府接手)
20140923 蘋果
20140922 桃園縣衛生局
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****10/07 經班代主持 (阿原離場)。多數人決定選擇考試
20141004 蘋果
20141002 蘋果
余天次女 直腸癌切腫瘤 (台灣有多少人得癌症? 1/10? 1/50? 有沒有官方的統計)
20141002 自由
這是很棒的教材,跟學生分享思考與推理,想通了道理,就可以認識食品添加物的防腐劑!
想通了,會怎麼看待媒體的報導,是伸張正義?還是無腦無知? 就可以自行判定。
----為什麼找不到沐浴乳的法規?
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http://en.wikipedia.org/wiki/Isotopes_of_carbon
(有關碳同位素)
本周大事:正義豬油也出事了......錯!這不是大事,衣波拉病毒才是大事!
http://www.cdc.gov/vhf/ebola/index.html
預防 (求快的話,用 google 網頁翻譯)
20141013 蘋果
20141012 蘋果
海研五號沉船事件 幫學生先逃 力竭溺斃 勇師捨命救25人
(順便解說 “研究員” vs 研究人員)
(該如何改善?)
20141011 蘋果
(介紹國內的標章,也可以說明國內外驗證、認証的事情)
20141010 蘋果
(從不同的角度看這件事)
20141009 蘋果
(這是不錯的文章來介紹,檢驗不是萬能,而且跟一般人想的差很多)
20141008 蘋果
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先看脂肪酸,請教大家,該如何知道所吃的食物有哪些脂肪酸?含有多少?
新聞討論:
20141020
20141019
20141018
20141017
20141016 蘋果
20141015
正義劣油 驗出致癌鉻 (分享一下環保署的資料毒物)
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20130604 粽子熱量高 吃一顆得跑2趟101才能消耗20120810 手搖飲料含糖量高 熱量難以消耗十 大發胖伴手禮 4根蛋捲得走24圏甩油
20141027
男每天喝牛樟芝 全身冒乾癬 (是個案?還是必然的結果?)
人間異語:噴農藥 噴到要洗腎 (有沒有解決的方法)
日走1萬步 燃脂抗肥胖 ()
混油比率免標 成管理漏洞 (但是輸入調和油,卻找不到法規??)
20141025
20141024
衛福部長遭諷「門神」 (練習一下博碩士的查詢)
美耐皿裝湯 逾30℃傷腎 (各位的看法?)
20141022
速食店員染麻疹 恐傳染用餐民眾 (食品從業人員該有的態度。相關法規)
20141021
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上週請大家想想,若各位是夜市的經營者或是輔導者,該如何面對這樣的新聞?
20141102
頂新椰油做食品 統一:檢驗均合格 (請問,要檢查哪些項目?)
20141031
20141029
上班族:存2500萬才敢退休 (看完的感想是?)
姊顧弟染麻疹 接觸248人 (請問食品從業人員罹患麻疹,該怎麼處理?)
賣場標示不實 客斥誤導 (標示不含防腐劑)
20141028
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很棒的演講,Youtube: 破壞穩定,讓改革帶韌性:詹宏志 (Hung-Tze Jan) at TEDxTaipei 2014
除了遊戲,可以認識不少有用的知識。在尚未設定運動量前,需要多少熱量? 不同的生活型態之間,對於熱量的需求差異多大? 加入適量的運動量,增加了多少熱量的需求?
有關食品添加物的法規,阿原整理在:
2013-12-17 火 鍋名店 凍豆腐含防腐劑
2013-09-15 食品抽檢 鹹蛋黃檢出防腐劑
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標示食品添加物之展開
食品原料的標示原則 許輔 Sep 22, 2014
【衛福部函】有關「食品安全衛生管理法中食品之內容物及食品添加物名稱標示」現行規定 發文日期:中華民國103年5月26日 發文字號:FDA食字第1031301548號
包裝食品之內容物及食品添加物名稱標示原則(草案)(PDF) 103-04-27 [草案的說明比較容易懂,真正的法規條文反而不容易懂]
看一下目前的例子
影片:公視
20141115
20141112
20141108
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癌症基金會 癌症預防(全民練五功)
阿原曾經準備課前準備:蔬果五七九到底是多少?2013-10-24 課程摘要及照片:樂齡大學--樂齡保健營養
20141124
洗車打錯檔 輾死擦車工 (這可以避免嗎?)
搶救落水兒 父母雙溺斃 (這可以避免嗎?)
20141123
豬價狂跌15%「便當也該降」(有沒有創意好點子?)
20141122
20141121
20141120
20141119
20141118
砂石車疑違停睡覺 騎士撞上命危 (記得打開閃黃燈)
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主題:蔬果中的農藥,及肉品中殘留的藥物
請問,農藥的中央主管機關是哪個單位?
20141208 景美國小百香果農藥殘留超標
20141205 有機葡萄乾 驗出農藥下架
20141204 農藥行賣的春藥「精蟲」 好多人買
20141203 【更新】台糖人蔘飲檢出農藥殘存 強調產品合法
20141109 網傳茶裏王下架 統一重訊澄清 |
20141223 補充:作業第三題的適用法規:
*生熟食混合即食食品類衛生標準 (102.08.20)
*一般食品衛生標準 (102.08.20)
*生食用食品類衛生標準(96.12.21訂定) (102.08.20)
(感謝同學的提醒!)015/01/08 17:00交到保營系辦公室B806 (逾期不收)。請同時下載12/16公佈的期末作業,完成後繳交。若作業內容欠佳,或是只交一份,及格的機會恐怕不大。
主題:健康食品與保健食品--廣告與民眾認知
公佈三角 01
主題:食品中毒與食品衛生--微生物類
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主題:食品中毒與食品衛生
防治食品中毒其每年食品中毒的統計資料
目前最新的統計
請下載 70-102 年統計阿原筆記版
本周新聞:又是食安風暴!
請問,國內合法的食品添加物,著色劑,有哪些?黃色色素有哪些?
20141221
20141220
20141219
20141218
20141217
20141216
20141215
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公佈期中考請假許可者 (由學生所屬之系辦公室認定並通知阿原為準),所需補交之作業 (下載請假之補作業) 最晚請在 2015/01/08 17:00交到保營系辦公室B806 (逾期不收)。請同時下載12/16公佈的期末作業,完成後繳交。若作業內容欠佳,或是只交一份,及格的機會恐怕不大。
請繳交期末作業,批改後將在 1/06 公佈作業成績。
20141225
20141224
20141223
4D超音波夯 自閉兒變多 (有何感想?)
Wiki
防治食品中毒其每年食品中毒的統計資料
目前最新的統計
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